Sa snažím vyučovať tanec miernym tempom, aby každý stíhal a vládal.

Sharqiyat je názov tanečnej skupiny. Čo tento názov znamená?

Názov skupiny ako aj občianskeho združenia Sharqiyat v arabčine znamená „východné (veci)“, takže to dokonale opisuje našu činnosť. Venujeme sa umeniu a kultúre Blízkeho a Stredného Východu.

Koľko členov má vaša skupina a akému druhu tanca sa venujete?

Tanečná skupina ma momentálne šesť stálych členov – štyri dievčatá a dvoch chlapcov – máme však aj externých tanečníkov, ktorí s nami občasne spolupracujú na väčších akciách.  Venujeme sa orientálnym tancom vo všetkých jeho podobách, či už klasické kompozície, folklór, alebo aj moderné formy a fúzie.

II. kolo súťaže o najlepší vianočný recept Centra pomoci

Milí priatelia, sme radi, že ste sa rozhodli zapojiť do súťaže o najlepší vianočný recept. Z 32 zaslaných receptov vyberie komisia za každé centrum 4, ktoré postúpia do II. kola.


O konečnom víťazovi tak rozhodnete hlasovaním priamo na blogu centier pomoci od 1. do 10. decembra 2012.

Veríme, že sa zapojíte a prejavíte tak podporu svojim priateľom.

Na víťazov čakajú krásne balíčky od spoločnosti Unilever .
Neváhajte, od 1. decembra spúšťame hlasovanie!

Súťaž o najlepší vianočný recept Centra pomoci

Milí priatelia, zapojte sa do súťaže o najlepší vianočný recept Centra pomoci!

Súťaž je určená pre pacientov navštevujúcich Centrá pomoci a prebieha v dvoch kolách:

1.kolo – váš obľúbený recept spolu s postupom a fotkou pošlite do 23. novembra 2012 na janka@lpr.sk

2.kolo – za víťaza budete hlasovať priamo na blogu centier pomoci od 1. do 10. decembra 2012. Zvíťazí recept, ktorý získa najviac vašich hlasov – jeden za Bratislavu, jeden za Martin a jeden za Košice.

Na víťazov čakajú krásne balíčky od spoločnosti Unilever.

Súťaž o najlepší vianočný recept Centra pomoci

Radi pečiete? Vymýšľate vlastné recepty?

V tom prípade sa zapojte do súťaže o najlepší vianočný recept. Súťaž prebieha v dvoch kolách v každom z Centier pomoci – Bratislava, Martin, Košice

od 1.novembra do 10. decembra 2012.

 

V prvom kole vyberie komisia postupujúce štyri recepty za centrum pomoci Bratislava a štyri recepty za centrum pomoci Košice. V martinskom centre budú štyri postupujúce recepty vybrané na základe ochutnávky na stretnutí 6. novembra. 

Karcinóm krčka maternice

Rakovina krčka maternice je tzv. preventabilné ochorenie, teda ochorenie, ktorému je možné predchádzať. V súčasnosti máme k dispozícii primárnu prevenciu - očkovanie proti najčastejším vyvolávateľom rakoviny krčka maternice, ktorými sú HPV 16 a 18 a sekundárnu prevenciu– cytologický skríning, ktorý spočíva v tom, že rakovina krčka maternice sa vyvíja cez predrakovinové stavy. Dokážeme ich diagnostikovať a liečiť, čím zabránime vzniku rakoviny krčka maternice.

Kolorektálny karcinóm

Rakovina hrubého čreva a konečníka, tzv. kolorektálny karcinóm (KRK), je dlhodobo predmetom záujmu onkológov, gastroenterológov, rádiológov chirurgov a výskumných pracovníkov, ktorí sa spoločne podieľajú na skúmaní, prevencii, diagnostike a liečbe tohto zhubného nádorového ochorenia. Príčinou je vysoký výskyt ochorenia. KRK je druhým až tretím najčastejšie sa vyskytujúcim karcinómom v Európe a Severnej Amerike. Ak je neskoro rozpoznaný, je jeho liečba komplikovaná a šanca na úplné vyliečenie malá.

Je síce pravdou, že ochorenie postihuje častejšie mužov, týka sa to najmä rakoviny konečníka, ale aj u žien je vážnym medicínskym a sociálno-ekonomickým problémom. Výskyt KRK na Slovensku je vysoký a neustále stúpa. V celosvetových rebríčkoch sa Slovensko, podobne ako Maďarsko a Česko, permanentne umiestňuje na popredných miestach.

Psychosociálna pomoc – Nebojme sa psychológa

Príbehy onkologických pacientov veľmi často začínajú vetou, nevedel som, že aj mne sa to môže stať. Každý z nich si kladie otázku: Prečo práve ja? Táto otázka naštartuje dlhý proces, ani nevieme ako, ocitáme sa v jednom kolotoči, v ktorom, ale potrebujeme vľúdne slovo a pomocnú ruku.

Na osobnostných predpokladoch samotného pacienta záleží, ako zvládne „boj“ s ochorením, ako vie zvládať fyzickú bolesť a mieru psychickej záťaže pôsobiacu nielen na neho samého, ale aj na jeho blízkych. Túto enormnú záťaž spojenú s diagnózou onkologického ochorenia by nemal niesť len na svojich pleciach pacient sám.

Boj s chorobou - je dôležité nebyť sám

Vysporiadať sa s ochorením nie je vôbec jednoduché. Už samotná správa vo Vás zanechá pocity, s ktorými nie je ľahké sa vyrovnať. Prichádza liečba, po nej úloha, ako zvládnuť nový život, aby ste už viac nemuseli prežiť to isté.

Tri odvážne ženy vypovedali svoj príbeh boja s ochorením, príbeh odvahy a víťazstva, aby ste zistili, že v tom nie ste samé.

http://centrumpomoci.blogspot.sk/2012/02/bojovat-vyhrat.html

Liečba karcinómu prsníka

Keď sme na preventívnej prehliadke, či už sme sa na ňu dlho odhodlávali, alebo ju pravidelne absolvujeme, ani nám nenapadne, že by jej výsledok mohol byť nepriaznivý. Ak sa tak stane, veľa žien sa pýta: „Prečo práve ja? Mala som inak žiť? Čo som mala urobiť inak?“


Pravdou však je, že v dnešnej dobe stále nepoznáme jednoznačnú príčinu spôsobujúcu vznik karcinómu prsníka, preto primárnou prevenciou (odstránenie príčin vzniku) stále nevieme zabrániť jeho vzniku a zníženiu výskytu. Poznáme len rizikové faktory, dané pre celú ženskú populáciu, nie pre jednotlivú ženu.

Prevencia pred karcinómom prsníka

Karcinóm prsníka je najčastejšie onkologické ochorenie v ženskej populácii. Jeho výskyt je vysoký, so stále stúpajúcimi hodnotami nielen na Slovensku, ale na celom svete, kde sa diagnostikuje vyše 1,2 miliónov nových prípadov.  

Kto je rizikový?

V dnešnej dobe stále nepoznáme jednoznačnú príčinu spôsobujúcu vznik tohto karcinómu, preto primárnou prevenciou (odstránenie príčin vzniku) stále nevieme zabrániť jeho vzniku a zníženiu výskytu. Poznáme len jeho tzv. rizikové faktory, dané pre celú ženskú populáciu, nie pre jednotlivú ženu. Žena s rizikovým faktorom má teoreticky vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka ako žena bez rizikového faktoru, ale to neznamená, že každá žena s rizikovým faktorom dostane rakovinu prsníka a naopak, žena bez rizikového faktoru nemôže dostať rakovinu prsníka.